Llega el verano y muchas personas quieren bajar unos kilitos para verse “perfectos” en la playa. Comienzan las dietas milagro, que deberían llamarse dietas engaño,y las decepciones al ver que estas no funcionan.

A continuación te detallaremos 3 maneras de bajar de peso sin la necesidad de hacer dieta. Porque aunque hasta con algún kilito de más estemos estupendos siempre es bueno conocer estos truquitos.